Pomodoro Tekniği, 1980'lerin sonunda Francesco Cirillo tarafından geliştirilen bir zaman yönetimi yöntemidir. Çalışmalar 25 dakika uzunluğunda, kısa molalarla ayrılır. Bunun içinse zamanlayıcı kullanılır. Her aralığa, Cirillo'nun üniversite öğrencisiyken kullandığı domates şeklindeki mutfak zamanlayıcısına ithafen, İtalyanca 'domates' anlamına gelen "pomodoro" denir.
Pomodoro yapmak için önce yanınıza bir tane saat (telefonlardaki zamanlayıcılar da olur) alın. Sonra 25 dakikalık süreyi ayarlayın ve çalışmaya başlayın. 25 dakikalık süre bittiğinde ise mola olarak 5 dakika süre ayarlayın ve dinlenin. Bu söylediklerimi birkaç tekrarlarsanız pomodoro yapmış olursunuz!